Ricette
1 min
Frozen Porridge Ai Frutti Rossi
Ingredienti:
- 40 gr di fiocchi d’avena ai frutti di bosco Pharmapower
- 200 ml d’acqua
- 100 gr di yogurt greco
- fragole
- mirtilli
- cacao
- acqua
Procedimento:
- In un pentolino versa l’acqua, i fiocchi d’avena e qualche mirtillo;
- Accendi il fuoco a fiamma bassa e cuoci mescolando continuamente con una frusta;
- Continua finché non diventa una crema liscia;
- Versa il composto in una ciotolina e lascialo raffreddare completamente;
- Metti poi la ciotolina in frigo per almeno 3 ore (o tutta la notte);
- Prima di consumarlo, versa lo yogurt e livellalo servendoti di una spatola o di un cucchiaino;
- Decora con i frutti rossi e una cremina fatta con il cacao e qualche goccia d’acqua.
29 Agosto 2019
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